RESILIENZTRAINING@NEW:WORK. Get Recharged and Centered
In einer dynamischen Arbeitswelt sind Ihre Mitarbeiter:innen Ihr wertvollstes Kapital. Um Höchstleistungen zu erreichen und ambitionierte Unternehmensziele zu verwirklichen, ist es entscheidend, die inneren Ressourcen Ihrer Teams im Gleichgewicht zu halten. Mit meiner Strategie "Get Recharged and Centered" biete ich gezielte Resilienztrainings, die Burnout vorbeugen, Energiequellen wieder auffüllen und die mentale Stärke fördern.
Denn nur eine starke, ausgeglichene Mannschaft kann Spitzenleistungen erbringen – für nachhaltigen Erfolg und ein gesundes Arbeitsklima in Ihrem Unternehmen. Stärken Sie heute die Resilienz Ihrer Teams und legen Sie den Grundstein für eine produktive und motivierte Zukunft!
Inhouse. Präsenz. Hybrid oder Online.
ZIEL und ZIELGRUPPE: Resilienzaufbau und gesunde Selbstführung für Ihre Belegschaft, Ihre Professionals, Teams, Leader, Lehrerkollegium, Pflegekräfte… Für weitere Informationen und ein maßgeschneidertes Bundle kontaktieren Sie mich gerne.
STRESSMANAGEMENT FÜR BUSINESS-HELDINNEN.
Stark, gesund und resilient.
In der anspruchsvollen Businesswelt ist Selbstführung der Schlüssel zu langfristiger Gesundheit und Erfolg. Unser maßgeschneidertes Stressmanagement-Programm unterstützt Business-Heldinnen dabei, ihre psychische und physische Fitness zu stärken. Mit gezielten Strategien zur Resilienzförderung und gesunden Routinen schaffen Sie die Grundlage, um Herausforderungen gelassen zu meistern und Ihre innere Balance zu bewahren.
Lernen Sie, Stress bewusst zu begegnen, Ihre Energiereserven nachhaltig aufzufüllen und Ihre Leistungsfähigkeit mit gesunder Selbstführung zu steigern – für ein Leben, in dem Erfolg und Wohlbefinden Hand in Hand gehen.
Weil Heldinnen auch auf sich selbst achten dürfen.
RUNTER MIT DEN KRANKHEITSTAGEN: NEUE POWER FÜR IHR WERTVOLLSTES KAPITAL.
Ihre Mannschaft lernt beim Energietag kurze Impulse kennen, die sie täglich leicht in den Alltag integrieren können, um auf körperlicher und mentaler Ebene leistungsfähig und vital zu bleiben. Nutzen Sie diesen Energietag, um mit Achtsamkeit wieder sensibler zu werden für eine GESUNDE PERFORMANCE auf Dauer. Mit Hilfe von kurzen Übungen erhalten Sie in diesem Training umsetzbare Anregungen zur Veränderung, die sich positiv auf Ihre Leistungskraft, Wohlbefinden und Durchhaltevermögen auswirken. Mehr Vitalität, Energie, Fitness, Gesundheit und Lebensfreude, die zu Ihrem neuen und nachhaltigen Grundzustand werden.
Firmenindividuell im Rahmen des BGM buchbar.