Sie bläst dir ins Gesicht, wie ein starker Gegenwind ohne Wettervorhersage, ob du willst oder nicht. Sie zieht dir den Boden unter den Füßen weg. Sie ist kein Todesurteil. Sie ist ein Gongschlag des Universums, ein Wake-up Call. Die Diagnose: Brustkrebs.
Der chronische Dauerstress während vieler Jahre, ging nicht spurlos an mir vorbei. Stress verändert nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Epigenetik unsere Gene, macht uns ernsthaft krank. Aber das Gute daran: du kannst sie quasi wieder zurückdrehen, deine Selbstheilungskräfte mobilisieren, wenn du dein Leben dafür umkrempelst. Zieh rechtzeitig die Reißleine und lass es nicht soweit kommen. Rücke dein Leben mehr denn je in den Mittelpunkt. Für mich war es eine Kehrtwende, von Vollgas auf Schongang, neues Mindset, Meditationen, Achtsamkeitstraining, moderater Sport und vegetarische Ernährung waren und sind für mich meine Diamanten. Hinein in ein Leben voller Wohlbefinden, für das ich dankbar bin.
Zum Weltkrebstag möchte ich allen Mut zusprechen, die selbst diese Diagnose bekommen haben. Krone richten und los geht’s!
Während der Akutbehandlung und Genesungsphase ging es für mich so richtig los: ich verfasste mein Mutmachbuch „Die Überheldin in dir - Anleitung für dein Durchhaltevermögen“ und bestieg König Ortler (3.905 m), den höchsten Berg Südtirols, ein Mutmachprojekt für Krebspatienten, begleitet von einem Kamerateam des Saarländischen Rundfunks.
Kommentar einer lieben Followerin: "Wow... ich habe Gänsehaut. Deine Worte geben so vielen Menschen Mut. Du hast eine Diagnose bekommen und den Kopf nicht in den Sand gesteckt. Du hast angefangen zu Leben und gehst einen neuen wundervollen Weg. Respekt." Nicole Pesler #nicole-pesler.com
Diese Worte haben mich zu Freudentränen gerührt.
Passt bitte alle gut auf euch auf!
Eure Petra
Fotos: #birgitbetzeltfotografie